누림주간보호센터
백세인생건강하고 행복한 노후생활을지켜드립니다.
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2025년 07월
2025.07.13~2025.07.19
일요일
월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
토요일
29일 (일요일)
30일 (월요일)
01일 (화요일)
10:00 ~ 10:20
신체기능
노인건강체조 , 실버체조
10:30 ~ 11:30
신체기능
7월1주 음악신체 : 음악교구- 접시 시니어요가- 목 어깨 스트레칭
14:00 ~ 14:20
신체기능
실버체조
14:30 ~ 15:30
인지기능
달력만들기
02일 (수요일)
10:00 ~ 10:20
신체기능
노인건강체조 , 실버체조
10:30 ~ 11:30
인지기능
2025년 7월1주 언어미술 - 공작새 만들기
13:30 ~ 13:50
신체기능
실버체조
14:00 ~ 15:30
신체기능
목욕
03일 (목요일)
10:00 ~ 10:20
신체기능
노인건강체조 , 실버체조
10:30 ~ 11:30
인지기능
장마철 안전교육 알아보기
14:00 ~ 14:20
신체기능
실버체조
14:30 ~ 15:30
신체기능
구김을 펼쳐라~~~
04일 (금요일)
10:00 ~ 10:20
신체기능
노인건강체조 , 실버체조
10:30 ~ 11:30
인지기능
2025년 7월1주 힐링노래 노래교실- 잘살아보세!
14:00 ~ 14:20
신체기능
실버체조
14:30 ~ 15:30
신체기능
윷놀이
05일 (토요일)
10:00 ~ 10:20
신체기능
노인건강체조 , 실버체조
10:30 ~ 11:30
인지기능
색종이십자수
14:00 ~ 14:20
신체기능
실버체조
14:30 ~ 15:30
신체기능
오재미 열기구
06일 (일요일)
07일 (월요일)
10:00 ~ 10:20
신체기능
노인건강체조 , 실버체조
10:30 ~ 11:30
인지기능
2025년 7월1주 일상교구 일상생활-여름철건강관리 교구- 달걀판배열
14:00 ~ 14:20
신체기능
실버체조
14:30 ~ 15:30
신체기능
굴려라~~ 잡자!!
08일 (화요일)
10:00 ~ 10:20
신체기능
노인건강체조 , 실버체조
10:30 ~ 11:30
신체기능
7월2주 음악신체 : 음악교구- 손딸랑이 시니어요가- 상체 운동
14:00 ~ 14:20
신체기능
실버체조
14:30 ~ 15:30
인지기능
뜨거운 vs 차가운
09일 (수요일)
10:00 ~ 10:20
신체기능
노인건강체조 , 실버체조
10:30 ~ 11:30
인지기능
2025년 7월2주 언어미술 - 여름이야기
13:30 ~ 13:50
신체기능
실버체조
14:00 ~ 15:30
신체기능
목욕
10일 (목요일)
10:00 ~ 10:20
신체기능
노인건강체조 , 실버체조
10:30 ~ 11:30
인지기능
속담 공부
14:00 ~ 14:20
신체기능
실버체조
14:30 ~ 15:30
신체기능
구김을 펼쳐라~~~
11일 (금요일)
10:00 ~ 10:20
신체기능
노인건강체조 , 실버체조
10:30 ~ 11:30
인지기능
2025년 7월2주 힐링노래 - 해충방제의 날
14:00 ~ 14:20
신체기능
실버체조
14:30 ~ 15:30
신체기능
윷놀이
12일 (토요일)
10:00 ~ 10:20
신체기능
노인건강체조 , 실버체조
10:30 ~ 11:30
인지기능
아이스크림 가게
14:00 ~ 14:20
신체기능
실버체조
14:30 ~ 15:30
신체기능
오재미 열기구
13일 (일요일)
14일 (월요일)
10:00 ~ 10:20
신체기능
노인건강체조 , 실버체조
10:30 ~ 11:30
인지기능
2025년 7월2주 일상교구 일상생활-초복이야기 교구- 칠교
14:00 ~ 14:20
신체기능
실버체조
14:30 ~ 15:30
신체기능
굴려라~~ 잡자!!
15일 (화요일)
10:00 ~ 10:20
신체기능
노인건강체조 , 실버체조
10:30 ~ 11:30
인지기능
제철음식 알기
14:00 ~ 14:20
신체기능
실버체조
14:30 ~ 15:30
인지기능
노래교실
16일 (수요일)
10:00 ~ 10:20
신체기능
노인건강체조 , 실버체조
10:30 ~ 11:30
인지기능
2025년 7월3주 언어미술 - 옥수수 바구니
13:30 ~ 13:50
신체기능
실버체조
14:00 ~ 15:30
신체기능
목욕
17일 (목요일)
10:00 ~ 10:20
신체기능
노인건강체조 , 실버체조
10:30 ~ 11:30
인지기능
7월 17일 제헌절 알아보기
14:00 ~ 14:20
신체기능
실버체조
14:30 ~ 15:30
신체기능
함께하는 문화예술 공연
18일 (금요일)
10:00 ~ 10:20
신체기능
노인건강체조 , 실버체조
10:30 ~ 11:30
인지기능
2025년 7월3주 힐링노래 :아리랑목동.
14:00 ~ 14:20
신체기능
실버체조
14:30 ~ 15:30
신체기능
윷놀이
19일 (토요일)
10:00 ~ 10:20
신체기능
노인건강체조 , 실버체조
10:30 ~ 11:30
인지기능
마트 장보기
14:00 ~ 14:20
신체기능
실버체조
14:30 ~ 15:30
신체기능
오재미 열기구
20일 (일요일)
21일 (월요일)
10:00 ~ 10:20
신체기능
노인건강체조 , 실버체조
10:30 ~ 11:30
인지기능
2025년 7월3주 일상교구 일상생활- 대서이야기 교구- 의자쌓기
14:00 ~ 14:20
신체기능
실버체조
14:30 ~ 15:30
신체기능
굴려라~~ 잡자!!
22일 (화요일)
10:00 ~ 10:20
신체기능
노인건강체조 , 실버체조
10:30 ~ 11:30
신체기능
7월4주 음악신체 : 음악교구- 페트병 시니어요가-근육강화-상체
14:00 ~ 14:20
신체기능
실버체조
14:30 ~ 15:30
인지기능
미술(색칠하기)
23일 (수요일)
10:00 ~ 10:20
신체기능
노인건강체조 , 실버체조
10:30 ~ 11:30
인지기능
2025년 7월4주 언어미술 - 아이스크림
13:30 ~ 13:50
신체기능
실버체조
14:00 ~ 15:30
신체기능
목욕
24일 (목요일)
10:00 ~ 10:20
신체기능
노인건강체조 , 실버체조
10:30 ~ 11:30
인지기능
속담 공부
14:00 ~ 14:20
신체기능
실버체조
14:30 ~ 15:30
신체기능
구김을 펼쳐라~~~
25일 (금요일)
10:00 ~ 10:20
신체기능
노인건강체조 , 실버체조
10:30 ~ 11:30
인지기능
2025년 7월4주 힐링노래 -풍선테니스
14:00 ~ 14:20
신체기능
실버체조
14:30 ~ 15:30
신체기능
윷놀이
26일 (토요일)
10:00 ~ 10:20
신체기능
노인건강체조 , 실버체조
10:30 ~ 11:30
인지기능
색종이십자수
14:00 ~ 14:20
신체기능
실버체조
14:30 ~ 15:30
신체기능
오재미 열기구
27일 (일요일)
28일 (월요일)
10:00 ~ 10:20
신체기능
노인건강체조 , 실버체조
10:30 ~ 11:30
인지기능
2025년 7월4주 일상교구 일상생활- 8월 이야기 교구- 카프라
14:00 ~ 14:20
신체기능
실버체조
14:30 ~ 15:30
신체기능
굴려라~~ 잡자!!
29일 (화요일)
10:00 ~ 10:20
신체기능
노인건강체조 , 실버체조
10:30 ~ 11:30
신체기능
7월3주 음악신체 : 음악교구- 리본막대 시니어요가- 상체 운동
14:00 ~ 14:20
신체기능
실버체조
14:30 ~ 15:30
인지기능
미술(색칠하기)
30일 (수요일)
10:00 ~ 10:20
신체기능
노인건강체조 , 실버체조
10:30 ~ 11:30
인지기능
그림 맞추기
13:30 ~ 13:50
신체기능
실버체조
14:00 ~ 15:30
신체기능
목욕
31일 (목요일)
10:00 ~ 10:20
신체기능
노인건강체조 , 실버체조
10:30 ~ 11:30
인지기능
속담 공부
14:00 ~ 14:20
신체기능
실버체조
14:30 ~ 15:30
신체기능
구김을 펼쳐라~~~
01일 (금요일)
02일 (토요일)
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